3 greseli pentru care mi-a luat 3 ani sa invatat sa Skiez

Nu e de laudat ca mi-a luat atat de mult si de aceea, azi iti spun greselile pe care sa nu le faci:

  • 1-a greseala este sa inveti singur la inceput
  • A 2-a greseala este sa te dai pe partiile dificile
  • A 3-a greseala este sa crezi ca nu ai nevoie de ajutor
  • O sa-ti spun cele 3 greseli pentru care am invatat in 3 ani sa skiez, in loc sa pot realiza asta in 3 zile.

    Citeste povestea pas cu pas si la final vei gasi solutia care te scapa pe tine de ani pierduti pentru a invata sa skiezi.

    CUM poti invata in 3 zile sa Skiezi cu efort minim si rezultate maxime!

    CUM am inceput singur sa invat sa Skiez

    La 16 ani am mers in vacanta de iarna cu liceul intr-o excursie la Vatra Dornei timp de 3 zile.
    A fost a doua oara cand mi-am pus claparii in picioare si prima cand m-am dat singur pe partie.

    Cum crezi ca m-am descurcat singur?

    A fost un dezastru! Am dat peste alte persoane pe partie, i-am accidentat si s-au uitat urat la mine.

    M-am lovit atat de tare ca mi s-au invinetit genunchii si m-au durut tare mainile pentru ca picam si primul instict (cel mai prost) era sa pun palma si sa cad in ea (puteam sa-mi provoc ruperea incheieturii si sa ma accidentez grav).

    Dupa numai 2 ore de ski pe partie, am renuntat in a mai invata ski in vacanta aceea (anul 1)

    Intamplarea a facut sa merg din nou cu familia la munte in vacanta si sa-mi fac curaj sa incerc iarasi sa invat. Acum am fost mai prudent si am furat “meseria” de la ceilalti skiori avansati si i-am studiat atent cum faceau.

    Imi facusem chiar o schita pe telefon in cuvinte cum sa fac sa iau virajele, cum sa franez. Pe telefon totul era clar si cuvintele erau usor de citit, dar in practica.. eram varza..

    Dupa ce am incercat de 2-3 ori ce scrisesem si am cazut de alte 10 ori si m-am lovit, m-am enervat si am zis ca renunt.

    Ca nu-i de mine, ca-mi bag picioarele si ma las de sportul asta (desi nici macar nu ma apucasem bine)

    Renuntam pentru a 2-a oara sa invat dupa ce mai progresasem putin.

    A 2-a greseala este sa te dai pe partiile dificile

    La 17 ani am organizat eu o excursie pentru 10 persoane la Vatra Dornei si mergeam iarasi sa invat ski.

    Desi eram toti incepatori la ski, eu aveam in spate experienta din trecut si invatasem cateva lectii: cum sa cazi, cum sa virezi partial, cum sa franezi.. asa ca le-am spus prietenilor TOT CE STIAM.

    Si am inceput sa studiez toti skiorii de pe partie pas cu pas si sa incerc si eu cate un viraj, o coborare dreapta.. apoi una cu 1 viraj.. alta cu 2 viraje si tot asa..

    Mi se parea ca prind destul de repede pentru ca nu prea cadeam, SIMTEAM CA MA DESCURC.

    Si mi-am zis sa incerc o partie mai dificila.. ca doar de ce vin la munte daca nu ma dau pe partia grea?

    Zis si facut.. dar rezultatul a fost: 7 vantai la picioare, incheietura mainii stangi umflate de la o cazatura.

    In clipa a 2-a am renuntat de tot la ski si nu m-am mai dat deloc, nici macar pe partia usoara.

    In ultima zi din vacanta mi-am facut curaj si am incercat din nou partia usoara.
    Ma descurcam mai bine ca inainte pentru ca iesisem inafara zonei de confort (mersesem pe partia grea) si acolo din reflex mai invatasem putin.. asa ca aici mi se parea usor (desi eu nu stiam sa fac viraje prea multe).

    Dupa anul 2 la ski am simtit ca progresez putin si ca ma pot da singur pe o partie usoara spre medie.

    A 3-a greseala este sa crezi ca nu ai nevoie de ajutor

    2 ani m-am straduit sa invat singur, fara instructor, fara un sfat de la alt skior, singur in totalitate.

    Si cand am mers al 3-lea an in acelasi loc, pe aceeasi partie si am inceput sa ma dau pe partie, ma descurcam usor dar nu faceam viraje sau opriri bruste.

    Cum pe partie era multa lume, am zarit o tipa draguta care se descurca bine la ski si ca sa pot intra in vorba cu ea am urcat pana in varful partiei sa vorbim pe drum si sa coboram de acolo.

    Ea stia sa se dea, avea viraje si se descurca super bine.Eu eram aproape 0 si ea nu stia asta.

    Ea a plecat prima pe partie si eu din urma.. Ea mersese jumatate de partie, eu am picat dupa 10 metri si cand s-a uitat inapoi si m-a vazut a parut putin dezamagita de mine.

    M-a asteptat jos la baza partiei si dupa zeci de cazaturi avute i-am spus ca defapt nu stiu sa skiez si ca am invatat singur.

    Mi-a zis atunci ce greseam, cum tineam picioarele prea departate sau prea apropiate, ca nu stateam corect pe skiuri si de ce picam.

    .. era prima persoana de la care primeam feedback si care vroia sa ma ajute.. EA s-a oferit SA MA INVETE..
    dar eu din orgoliu am refuzat si am zis ca ma descurc singur (credeam ca nu am nevoie de ajutor)

    Am urcat din nou si a 2-a oara m-am descurcat mai prost ca prima data si m-am lovit grav de cateva ori.

    Am vorbit cu ea si I-AM CERUT SA MA INVETE SA SKIEZ.. rezultatul?

    In 2 zile la ski cu ea, asistat am invatat plugul, virajele, oprirea, balansul si multe altele.

    Practic tot ce-am invatat singur trebuia sa uit, pentru ca imi formasem cateva reflexe si obiceiuri gresite.

    M-a luat de la 0 si m-a invatat pana spre nivelul avansat.

    Tot ce a urmat a fost sa coboram ambii de pe partie si sa mai perfectionez miscarile, in rest ma descurcam OK.

    Ea a fost profesorul meu de Ski si ii sunt recunoscator si acum pentru orele care le-a pierdut invatandu-ma.

    Durerea trece, amintirile raman

    De ce am pierdut 2 ani singur la ski si CUM am invatat de la 0 in 2 zile SA SKIEZ

    Acum iti spun cu ce am gresit eu si ce sa eviti tu sa faci:

    1.a. sa incerci sa inveti singur la inceput de la 0

    Este cel mai dificil moment cand inveti ceva nou si primele n ori nu-ti iese deloc, cazi, te lovesti si renunti. Cred ca asta este calea cea mai singura sa renunti din prima – sa inveti singur de la 0.

    Solutia: apeleaza la un prieten care se descurca cel putin la nivelul avansat, sau ia-ti un instructor de ski (merita toti banii) si progresezi rapid

    1.b. sa nu stii cum sa cazi la ski

    Ca sa reusesti in orice, trebuie sa stii ce sa faci atunci cand esuezi (sau cum sa esuezi cat mai putin dureros). In cazul nostru, la ski trebuie sa stii inainte de toate sa cazi si mai ales cum sa cazi ca sa nu te lovesti.

    Solutia: cere cuiva sa-ti arate cum sa cazi ca sa nu te lovesti si exerseaza de cateva ori pana cand prinzi miscarea

    2. sa te dai pe partiile dificile

    Mai ales la inceput, dupa ce ai prins cateva miscari o sa fii tentat sa te duci pe partiile dificile si sa te dai mare. Este o greseala imensa care iti poate provoca rani grave de la cazaturi.

    Solutia: exerseaza foarte mult pe partiile usoare si ia-o treptat pe partii din ce in ce mai dificile pana esti pregatit sa te descurci pe o partie grea. Cand te dai pe o partie grea, cauta sa mai mergi cu cineva, ca in caz de se intampla ceva, sa fie acolo sa te ajute.

    3. sa crezi ca nu ai nevoie de ajutor

    Orgoliul nu te ajuta deloc. Asa ca atunci cand inveti sa skiezi sau orice activitate noua, cauta pe cine sa-ti arate cum se face si sa te invete. Eu sincer am invatat multe miscari de la pustii de 6-7 ani care sunt experti pe partii.

    Solutia: ia-ti un instructor de ski sa te invete sau o persoana care se descurca foarte bine si plateste-o sa-ti arate pas cu pas cum se face.

    Concluzia: Cand te invata altcineva sa skiezi, poti ajunge de la 0 la avansat in 3 zile

    Spune-mi intr-un comentariu despre:

    Un moment in care ai incercat sa inveti o activitate noua si erai pe cale sa renunti.

    De ce crezi ca ai fi avut nevoie ca sa inveti cum se face de la 0 la avansat ?

    [fbcomments]

    PS: Te invit intr-o noua Aventura la Ski & Snowboard (click pe imaginea de mai jos)

    The following two tabs change content below.
    Salut, sunt Mihnea - fondatorul comunitatii TraiesteAventura.ro. Sunt pasionat de calatorii, sporturi outdoor si dezvoltare personala. Inainte sa creez TraiesteAventura.ro am petrecut 4 ani de zile incercand 20 de sporturi outdoor, care m-au transformat pe 4 planuri: psihic, fizic, mental si emotional. Am analizat fiecare schimbare care s-a produs, am vazut procesele si am creat “taberele de aventura”. Am organizat 3 tabere de aventura cu 60 de persoane din Romania pana acum. Tabele de aventura au ca scop dezvoltarea noastra personala prin activitati outdoor.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Loading...
    Downloadeaza gratis ghidul si vezi "7 trucuri ca sa mergi cu 75% mai ieftin in minim 3 vacante pe an"